Vattenträning är en rolig , glädjefylld och effektiv träning för hela kroppen. Där du jobbar med olika muskelgrupper på ett skonsamt sätt oavsett ålder och träningsnivå.
Jag hyr bassängen genom mitt företag Sylvaspowercenter och jag kör terminvis. Har en grupp på Facebook (du behöver bli inbjuden) där informerar jag om vattenträningen startar etc och när jag är sjuk och om det blir inställt.
Du kan gå in på timecenter.se/sylvaspowercenter och boka